クラ二オセイクラル・バイオダイナミクス
クラニオセイクラル・バイオダイナミクスは、アメリカのオステオパシー(医学)から生まれ、100年以上にわたり研究・発展してきたボディワークです。身体をコントロールするのではなく、自己治癒力を深く信頼するアプローチへと進化を遂げてきました。
プラクショナーは、頭蓋骨(Cranio)から仙骨(Sacral)にかけて流れる「脳脊髄液」の微細な潮の干満のようなリズムへのアウェアネスを保ち、解剖学や発生学に基づいたポジションに約5グラムのやさしいタッチで触れていきます。
深い安らぎの中で生命の力を呼び覚ますセッションは、まるで二人で行う瞑想のようとも言われ、触れた瞬間に寝てしまう方も多いです。
クラ二オセイクラル・バイオダイナミクスでは、不調ではなく、生命が持つ「健康」の側面に働きかけ、自己調整を促します。
体調が悪い時だけでなく、体の”良い感じ”にも気づくようになり、身体とのつながりを取り戻します。
体の”良い感じ”を知ると、体が頭や心と対話を始めます。
これまで頭や心や優位だった方も、自然とセルフケアができるようになります。
自己信頼、自己効力感が高まると、普段の感じ方、考え方、行動にも変化が生まれてきます。
巡るいのちでは、体のセッションの前にインタビューと瞑想を行い、
セッション後は、フィードバックの時間を設けています。
セラピストは、体だけでなく、心理の専門家でもあることから、一方的なフィードバックではなく、
クライエントさんの言葉になっていない感覚(フェルトセンス)を丁寧に扱いながら行います。

いのちの全体性を取り戻す
静かな休息や、身体とのつながりを
大切にしたい方へ
期待できる効果
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自律神経の安定: 脳の圧迫が取れ、自律神経やホルモンバランスが整います。
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深いリラックス・睡眠の質向上: 自律神経が整い、深い休息状態に導かれます。
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頭痛・めまい・副鼻腔炎・耳鳴りの緩和: 脳脊髄液の滞りが解消されます。
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全身のむくみ解消・免疫力向上:体液循環が改善されます。

鎌倉浄明寺のセッションルーム
鳥のさえずりが聞こえてきます



